Stikkordarkiv: selleri

Urinprøve i kjøleskapet……..

Den da jeg var ung syntes jeg at sellerirot var noe skumle greier. I supper og andre typer gryter dukket sellerirot opp som “paddehatter” og som ung spiste jeg poteter med stor iver. Men skuffelsen var stor da jeg kjente den skape smaken av selleri.

Men heldigvis har jeg kommet på bedre tanker.

Spesielt med tanke på at selleri inneholder store mengder kalium og organisk natrium som kroppen trenger  for å kvitte seg med avfallsstoffer. Sellerirot virker rensende og stimulerer nyrene, milten og leveren 
(helse og kost.no)

Idag har jeg spist en nydelig mos av sellerirot.

Det går fort å lage, det er bare å hakke opp sellerirot i små biter og koke opp i noen minutter.

Etterpå, en runde med stavmikseren og en stor klatt med meierismør blir det en nydelig mos.

Og da jeg forlot kjøkkenet så ropte jeg ut:

Jeg: ” ikke hell ut vannet fra den blanke kjelen der”

Mannen: “hva skal du med det? “

Jeg: ” drikke det, det er jo masse vitaminer i vannet”

Mannen min ser rart på meg og sier “ Velbekomme”

Og akkurat nå ser det ut som det står en kjempe stor urinprøve i kjøleskapet.

Jeg har slike plast beger på 1/2 liter med lokk og den er i kjøleskapet med lysgul selleri  avkok.

Det kan vel hende jeg tar urinpr…..nei, selleri avkoken før jeg går og legger meg i kveld :-)

 

 

 

6 kommentarer

Lagret under Litt av hvert

Smoothie og juice

Nå om dagen som folk er iherdig med å lage smoothies  og juice på egenhånd, så tenkte jeg at skulle komme med en liten liste over frukter, grønnsaker og urter. Og hvordan de stimulerer forskjellige organer og sykdommer til å få drahjelp til å helbrede seg selv.

SAFT AV:                   STIMULERER POSITIVT / BRA FOR:

Sitron:                        Lever, galle, allergi, astma, kjerte og karsykdom, forkjølelse

Eple   :                        Lever, tarmer

Pære  :                        Galleblære

Drue   :                       Tykktarm, anemi

Papaya:                     Mage, fordøyelse, hemoroider, tykktarmbetennelse

Ananas:                    Allergi, leddbetennelse, betennelse, ødem, hemoroider

Vannmelon:           Nyrer, ødem

Svart kirsebær:     Tykktarm, mens problemer, urinsyregikt

Blad grønt :             Hjerte og karsykdommer, eksem, fordøyelsesbesvær, fedme, ånde

Spinat    :                   Anemi, eksem

Persille  :                  Nyrer, ødem, leddbetennelse

Bladbete  :                Galleblære, lever, benskjørhet

Brønnkarse :            Anemi, lever, forkjølelse

Hvetegress  :           Anemi, lever, tarmer, ånde

Hodekål        :           Tykktarmbetennelse

Gulrøtter      :           Øyne, artritt, benskjørhet

Rødbeter      :          Blod, lever, mens problemer,   leddbetennelse

Selleri            :           Nyrer, diabetes, benskjørhet

Slangeagurk :          Ødem, diabetes

Jordskokk    :          Diabetes

Hvitløk         :           Allergi, forkjølelse, forhøyet blodtrykk, hjerte og karsykdom, høyt fettinnhold, fedme

Reddik         :            Lever, høyt fettinnhold, fedme

Poteter       :             Tarmer

Jeg har har brukt min juice maskin på litt av hvert. Jeg laget juice av reddik spirer en gang. Og det var veldig sterkt, og det brant godt i magen. Det brant godt i magen da jeg laget juice av chili også .

Så nå kan du lage juice smoothies med en spesiell hensikt.

I tillegg til å være rik på vitamin C er selleri også en god kilde til kostfiber, kalium, folsyre, B-vitaminer, A vitamin, fosfor og jern. Man burde slå et slag for selleri. Men velg økologisk.

 

3 kommentarer

Lagret under Juice