En ren start på året

Nytt år og nye muligheter. Det sier vi jo alltid, så raskt man kaster den gamle kalenderen og henger opp en ny.

Helt blanke ark og nå er det mulighet for å fylle dagene med  spennende, friske og artige ting.

Apropos fylle på spennende, friske og artige ting så har  jeg laget en drikk til meg selv for denne dagen.

bilde

Denne drikken er rense drikk. Det vil si at den renser tarmene for «gammelt grums» fra 2013.

Jeg kan jo ikke starte det nye året med ting i fra i fjor i tarmen😀

Oppskriften har jeg lånt fra denne siden http://www.maybeiwill.com

Jillian Michael’s Detox Water…

Men jeg har jo selvsagt laget min egen versjon

Bildet mangler sitron saft

bildejhkjhkjh

 

Kokte opp en liter vann

4 poser Rense te  ( kan også bruke detox te)

4 poser med Senna te poser (Kjøpt på en «innvandrerbutikk» se etter slimming tea eller slikt)   http://www.rolv.no/urtemedisin/medisinplanter/cass_sen.htm

Teposene ligger i vannet og trekker i minst 2 timer og etterpå blir posene klemt slik at man får ut siste dråpe.

Sitron saft av en sitron     http://www.rolv.no/urtemedisin/medisinplanter/citr_lim.htm

1 literTranebær juice      http://www.rolv.no/urtemedisin/medisinplanter/oxyc_spp.htm

Dette blir til 2 liter detox drikk. Og Senna teen er vel mitt bidrag til å gjøre drikken veldig rensende (les: avførende)

Jeg kommer til å spise lettfordøyelig mat som grønnsaker og frukt og drikke masse friskt vann i løpet av dagen.

Godt nytt år

 

 

 

 

Legg igjen en kommentar

Filed under Tips

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s