Om meg

Jeg ønsker å gjøre noe med min egen helse. Startet opp med livsstil endring 12 januar 2011. Har nok en salig blanding av supermat og lav karbo. «Snuser» litt på raw food. Har i tidligere år vært opptatt av kalorier noe jeg har lært er noe man bare må glemme. Viktigere å se på hva man spiser og har lært meg å lytte til kroppen.

I denne bloggen deler jeg med dere hva jeg har på lager av tips og andre ting som jeg kommer over på min vei.

Fikk mitt Biopat Diplom i mars 2011. Biopati er en 4 årig utdannelse innen naturmedisin.

Mars 2011, første dag på verandaen dette året.

Juli 2011, Guardamar del Segura

Advertisements

27 responses to “Om meg

  1. Så fin blogg du har:) Takk fro at du har lagt bloggen min på siden din:) Jeg skal følge deg! Ønsker deg en strålende dag og uke.

  2. Mye interresante artikler du har her. Jeg blir motivert av å lese det du skriver- Fortsett sånn 🙂

  3. Flott og inspirerende blogg! Jeg har selv en gryende interesse for helse og kosthold, så her blir nok jeg en fast leser 🙂 Kan du skrive litt om biopat utdannelsen din? 🙂

  4. Kjempefin blogg : )
    Så hyggelig at du har lagt inn link til bloggen min!
    Gleder meg til å høre mer om utdannelsen din.

    Birgitte, comeclean.tumblr.com

  5. sundforsjov

    Ej hvor sjovt – jeg var også forbi din blog i går, fordi sunnfamilie fortalte du havde skrevet et interessant indlæg om syre-base 🙂 Lækker blog du har, jeg glæder mig meget til at følge med og tusind tak for linket 🙂
    KH Charlotte

  6. Fpr en fin blogg du har! Denne skal jeg titte innom i fremtiden. Skal på Meny på mandag og se etter Teff mel, har du erfaring med det? Spiser ikke kjøtt, så jeg har alltid fokus på aminosyrer 🙂

  7. hanna

    liker bloggen din mamma

  8. Kjempefin blogg du har og så koseligbat du ref. til min blogg da:-) Velkommen inn i lavkarbo verden du også:-)

  9. Fin og inspirerende, ærlig blogg du har 🙂 Takk for at du la igjen den hyggelige kommentaren, slik at jeg også fikk se din blogg 😀 Ha en fin kveld.

  10. Evy

    Så utroligfin blogg!!! Her skal jeg lese 🙂 selv har jeg http://www.super-raw.no men bloggen her er jo fantastisk inspirerende!!

    P.s Var det vanskeligå finne supermat produkter i spania?

  11. Kjempefin blogg!
    Liker måten du skriver og jeg lærer kjempe mye.
    Jeg skriver selv en grønn blogg om helse og kosmetikk i kombinasjon med markedsføring. http://makeupinspirert.blogspot.com/

    Kunne du skrevet en liste over noen av favoritt produktene dine? Alltid spennende =)

  12. Hej,

    Jag jobbar för sajten AlleOppskrifter.no och försökte kontakta dig men kan inte hitta någon kontaktinfo. Vi såg att du har goda recept i din blogg och vi rekommenderar att du tittar runt på sajten och kikar på «Matbloggtoppen».

    Vill du vara med och få dina recept indexerade på sajten så behöver du bara registrera dig på http://www.alleoppskrifter.no/ga-med-i-matbloggtoppen och embedda din kod för att mäta statistik så är du med!

    Här kan du se hur många som är med i Matbloggtoppen på AlleOppskrifter.no – http://www.alleoppskrifter.no/matbloggtoppen

    Förhoppningsvis kan just din blogg ligga etta på Matbloggtoppen!

    Vänlig hälsning,

    Senka
    senka@alleoppskrifter.no

  13. Hej,

    Jag jobbar för sajten AlleOppskrifter.no och försökte kontakta dig men kan inte hitta någon kontaktinfo. Vi såg att du har goda recept i din blogg och vi rekommenderar att du tittar runt på sajten och kikar på «Matbloggtoppen».

    Vill du vara med och få dina recept indexerade på sajten så behöver du bara registrera dig på http://www.alleoppskrifter.no/ga-med-i-matbloggtoppen och embedda din kod för att mäta statistik så är du med!

    Här kan du se hur många som är med i Matbloggtoppen på AlleOppskrifter.no – http://www.alleoppskrifter.no/matbloggtoppen

    Förhoppningsvis kan just din blogg ligga etta på Matbloggtoppen!

    Med vänliga hälsningar,

    Emilie
    emilie@alleoppskrifter.no

  14. Kjempeinteressant blogg! Blir liksom aldri ferdig med å lese her…. Når jeg er ferdig med en ting, popper det opp en annen ting.

    Jeg er ernæringsfysiolog- men det med å spire bønner har jeg ikke så mye erfaring med. Jeg fant denne siden her, før jeg fant din; http://friskespirer.dk/hvorfor-dyrke-spirer Den var kjempebra!

  15. Hei! For en interessant og innholdsrik blogg du har! Og takk for at du har lenket til bloggen min! Oppdaget det først nå! Ønsker deg lykke på ferden videre, med mange spennende blogginnlegg!

  16. Mia

    Hei, har du en mailadresse jeg kan nå deg på? Har en del spørsmål angående hud jeg håpte du kunne svare på =)

  17. Sunniva

    Hei! Eg er over gjennomsnittet interessert i kropp og velvære, men synest det er som du seier – for mykje fokus på kaloriinntak og diett. Eg synest det er viktigare å høyre på kva kroppen prøver å fortel deg. Takk for mykje intressangt å lese, du har mykje god informasjon, og eg skal fylge med på bloggen no framover.
    Eg har eit spørsmål: Eg har dei siste 3-4mnd. slitt med kviser og hudplager i fjeset, dei hovnar opp og til tider sliter eg med å ligge på kinnet eller siden om natten, og til tider med å tygge mat (igjen pga. hovne kviser). Eg er bevist på å spise sunt (litt av alt er mitt moto), men ikke for sunt akkurat – Kan alltids bli flinkare. Eg satte inn Mirena hormonspiral i desember 2013, og har lest at en av bivirkningane er ofte kviser i fjeset. Har du noen formening om kva eg burde forbedre? På førehand, takk 🙂 Mvh. Sunniva

  18. For en fantastisk og interessant blogg! Har nettopp funnet den men gleder meg til å finne ut hvordan jeg kan gjøre noe energinivået mitt som for øyeblikket er lik null… 😉

  19. Kirsten Stangenes

    Hei.
    Jeg fant deg da jeg søkte rundt på nettet og kom til Ditt gode ansiktet lyver aldri.
    Ser at innleggene akkurat her er noen år gamle..Blogger du enda? Håper det 😀
    Har du noe kjennskap til Rosacea? I såfall ville det vært veldig interessant å høre dine tanker rundt denne plagsomme lidelsen, som er så lite kjent rundt forbi. De fleste leger er jo som spørsmålstegn… Så her må en finne ut av ting selv, som triggere, hva slags kosthold som er smart, hudkremer etc etc
    Takker så mye for svar! Og ellers; takk for mye interessant lesning!😀

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s